cash. Uzmanlara göre yeni doğan bebeğinize ilk altı ay boyunca sadece anne sütü vermeniz önerilir. En geç beşinci aydan sonra ek gıdalara geçiş yapabilirsiniz. Bu açıdan bebeklerin beslenmesi çok önemlidir. Ebeveynlerin ilk görevi bebeklerini doğru beslenmelerini sağlamaktır. Yeni doğanlar ilk yıl içinde doğru beslendikleri zaman gelişim hızları artar. Ayrıca ek gıdaların ne zaman, hangi koşullarda doğru verilmesi gerektiğini öğrenen aile bireyleri bebeklerine iyi bir beslenme alışkanlığı sağlamış olurlar. Böylelikle bebeğinizi beslerken, onun gelişimine uygun davranmanız sağlanır. Bu dönemlerde ek gıdaları ve beslenme önerilerini uygun bir şekilde belirlemek çok önemlidir. Beslenmeyi iki Döneme Ayrılabiliriz. Bebek doğduktan sonra ilk 4. ve ilk 6. aylar çok önemlidir. Bu aylarda minik yavrunuzun tek besin kaynağı olan anne sütü ile beslenmesi gerekmektedir. Anne sütü ilk 4-6 aylık dönemlerde çocuğunuzun bütün ihtiyaçlarını karşılayabilmektedir. Bu dönemlerde bolca anne sütüyle beslenmesine özen gösterin. Aşağıdaki yasaklı besinleri asla çocuğunuza vermeyin. 0-3 Aylarda Bebeğiniz İçin Yasaklı Besinler İnek sütü Arı mama+inek sütü Bisküvi+ inek sütü Muhallebi-Yoğurt Sebze-meyve gibi tüm ek gıdalar Yumurta, kıyma gibi hayvani proteinler Yemek suları tattırmak 4. ve 6. Aylarda Anne Sütünün Önemi *Yeni doğan bebeklerde anne sütü çok önemli bir yere sahiptir. Doğumdan sonra en geç 1 saat içinde bebeği annesinin memesine verilerek emzirme gerçekleşmesi gerekmektedir. Anne sütü bebeklerin gelişmesinde ve büyümesinde en büyük etkendir. Hem fiziksel hem zihinsel açıdan çocuğunuzun gelişmesine yardımcı olacaktır. *Anne sütü çok temiz ve sterildir. Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir. Tehlikeli hastalıklara karşı korur. Faydalı bir besin olduğu için sindirimi çok kolaydır. Çocuklarda ishal, kabızlık gibi sorunları en aza indirmeye yarar. *Anne sütü ile beslenen çocuklarda kalp hastalıkları, şeker hastalıkları, ağız ve diş gelişim bozuklukları gibi durumları önler ve az görülmesini sağlar. Anne Sütünü Arttırmak İçin Annelerin Yemesi Gereken Besinler * Kuru üzüm hoşafı *Taze beyaz üzüm *Salep, Boza * Havuç ve Bal kabağı * İncir, Çilek *Pekmez, Tahin başlanması gerekir ve 1 yılı doldurulması ile tamamlanması sağlanır. Bu aylarda anne sütünün yanı sıra ek gıdalar verilmeye başlanır. Ek Gıda *Ek gıdaların verilmesi en erken beşinci aydan sonra olması önerilir. En uygun altıncı ayda ek gıdaların tamamen hazır hale gelmesi sağlanır. Bu aylarda diş çıkarma durumları da gözlenir. Bu durum beslemeyi mümkün kılan aşamalardan bir tanesidir. Ek Gıda Önerileri 5 ve 6. Ay Bebeğiniz beş buçuk aylıksa ve ek gıdalara geçmek istiyorsanız verebileceğiniz ek gıdalar aşağıda sıralanmıştır. 1 Bu aylarda ek besin olarak unlu-sütlü mamalar verilmelidir. Pirinç unu kullanılması tercih edilebilir. Hazırlanan mamanın ilk önce sulu olması, daha sonraki haftalarda pirinç unu miktarı artırılarak yarı katı ve katı muhallebi şekline dönüştürmek uygun olacaktır. Günde bir öğünden fazla tüketimesi önerilmez. 2 Çocuğunuzu muhallebiye alıştırdıktan sonra yanına yoğurt veya meyve suyu ilave edilebilir. Yoğurt mutlaka evde hazırlanmalı ve ekşi olmaması dikkat edilmelidir. 3 Meyve suyu ilk günlerde sulandırılarak bebeğe verilmelidir. Daha sonra da sulandırılmadan da verebilirsiniz. Miktarı gittikçe arttırmayı unutmuyoruz. 1 haftalık alışma döneminden sonra bir günde bir çay kaşığı bardağı taze meyve suyu vermek yeterli olacaktır. Daha sonraki aylarda meyve püresi haline dönüştürüp verilebilirsiniz. Yalnız püre hazırlarken cam rendeden geçirilmesi önerilmektedir. 6. ve 8. Ay Bebeğiniz 6 aylık olmuşsa aşağıda verilen ek gıdalar tercih edilebilir. 1 Bebeğinizin demir ihtiyacını karşılamak için bu aylarda sebze çorbalarına başlanması sağlanır. Her öğün için çorbanın içine bir çorba kaşığı yağsız dana kıyma ilave edilebilir. Ayrıca çorbanın içine de bir çorba kaşığı bitkisel sıvı yağ ilavesi yapılabilir. 2 Sebzeler ve kıymalar iyice haşlandıktan sonra tel süzgüden geçirilmelidir. Daha sonra ise çatalla ezilme işlemini gerçekleştirerek bebeğe verilmelidir. Mutfak robotu ve blander kullanılması asla önerilmez. 3 Bu aylarda yumurta sarısı verilebilir. Ancak yumurta katı pişmiş olduğuna emin olmalısınız. Genellikle sekizde bir ile başlanır. Her gün artırılarak bir hafta içinde yumurta sarısına ulaşabiliriz. Haftada 2-3 yumurta sarısından fazla verilmemesi gerekir. 4 Beyaz peynir bu dönemde önerilebilecek en iyi gıdadır. Peynirin kaynatılmış sütten yapılmış olmasına mutlaka dikkat etmeniz gerekir. 5 Bu besinleri bebeğe kabul ettirebilmenin en iyi yolu sabah öğünlerde bebek bisküvisi 2 -3 adet , süt bir çay kaşığı ile karıştırarak verilebilir. Reçel, bal karşımı yapıpta verebilirsiniz. 1 çay kaşığı 6 Yedinci ve sekizinci aylarda, dana etli köfte verilirken, aynı zamanda balık ve tavuk/hindi vermeye başlayabilirsiniz. 7 Sebze çorbalarını yağsız dana kıyma veya tavuk, hindi ile de yapılabilir. Çiğnemeyi öğrendikten sonra etleri haşlayıp küçük parçacıklar haline getirip tek başına vermek daha güzel olur. 8 Yedinci aylarda bebekler artık pilav-makarna, ekmekte yiyebilirler. Yiyecekleri rahatlıkla sindirebilirler. 9-12. Ay Bu aylar içinde çocuğunuz artık aile sofrasına rahatlıkla oturabilir. Hazırlamış olduğunuz yiyecekleri bütün kıyma çeşitleri, sebze yemekleri, makarna, pilav ve dolma gibi yemekleri afiyetle yiyebilirler. Bir yaşına kadar her türlü yiyeceğin alıştırılmış olarak bir bebeğe verilmesi durumda ileri yıllarda iştahsızlık görülmez. Ek Gıdalara Başlanırken Dikkat edilecek Hususlar 1 Ek gıdalar mutlaka bebek aç iken denenmelidir. Tok iken asla yeni bir besin denemek doğru olmaz. 2 Her yeni gıda tek başına denenmelidir. Aynı anda birde fazla ek gıda denemek doğru olmaz. Fazla verilen ek gıdalar kusma ve ishale neden olabilir. 3 Verilecek olan ek gıdalar ilk önce az miktarda verilmeli daha sonra miktar artırılarak gidilmelidir. 4 Sevmediği bir gıdayı yavrunuza asla yedirmeye çalışmayın. Ancak bir hafta on gün gibi kısa bir süre geçmesini beklemek doğru olacaktır. 5 Ek gıdaları bebeğinize kaşık veya bardakla veriniz. Biberon kullanmayınız. Anne sütü almaya devam eden bebeklerde biberonla verme başlanırsa bebek memeden uzaklaşabilir. 6 Ek gıdaları hazırlarken hijyene ve temizliğe çok önem vermelisiniz. Cam rende ve temiz su kullanmaya dikkat ediniz. 7 Verilen ek gıdalar doğal ve taze olarak hazırlanmış olmalıdır. Konserve, dondurulmuş yiyecekler, hazır meyve suları, içinde boya ve tatlandırıcı bulunan besinler asla verilmemelidir. 8 Hazırladığınız yiyecekleri oda sıcaklığında iki saatten faza bekletmeyin ve dolabınızda muhafaza etmeye çalışın. Taze sıkılmış meyve suları bebeğe hemen verilebilir. Sıkılmış meyve sularını buzdolabınızda bekletmek asitli madde oluşmasına sebep olabilir. Bu yüzden taze sıkılmış meyve suyunu hemen çocuğunuza içirebilirsiniz. Çoğu bebeğin karnı, özellikle büyük bir beslemeden sonra normal olarak dışarı çıkar. Bununla birlikte, beslemeler arasında yumuşak hissetmeleri gerekir. Çocuğunuzun karnı şişmiş ve sert hissediyorsa ve bir veya iki günden fazla bir süredir bağırsak hareketi yapmıyorsa veya kusuyorsa, çocuk doktorunuzu arayın. Sorun büyük olasılıkla gaz veya kabızlıktan kaynaklanmaktadır, ancak daha ciddi bir bağırsak sorununa da işaret edebilir. Doğum yaralanmaları Bebekler doğum sırasında, özellikle doğum uzun veya zorsa veya bebekler çok büyük olduğunda yaralanabilir. Yeni doğanlar bu yaralanmaların bir kısmından çabucak iyileşirken, diğerleri kalıcıdır. Bazen, hızlı bir şekilde iyileşecek olan kırık bir köprücük kemiği oluşur. Birkaç hafta sonra kırık bölgesinde küçük bir yumru oluşabilir, ancak endişelenmeyin; bu, yaralanmayı onarmak için yeni kemiğin oluştuğunun bir işaretidir ve yakında yeni gibi olacak. Kas zayıflığı, kaslara bağlı sinirlerin baskısı veya gerilmesinden kaynaklanan doğum sırasında sık görülen bir başka doğum yaralanmasıdır. Genellikle yüzün bir tarafında veya bir omuzda veya kolda zayıflayan bu kaslar, genellikle birkaç hafta sonra normale döner. Bu arada, çocuk doktorunuzdan iyileşmeyi desteklemek için bebeği nasıl emzireceğinizi ve tutacağınızı göstermesini isteyin. Mavi Bebek Bebeklerin genellikle normal olan hafif mavi veya mor elleri ve ayakları olabilir. Elleri ve ayakları soğuktan hafifçe maviye dönerse, ısınır ısınmaz pembeye dönmelidir. Yeni doğan şiddetli ağlarken bazen yüz, dil ve dudaklar biraz maviye dönebilir, ancak bir kez sakinleştiğinde rengi hızla normale dönmelidir. Bununla birlikte, kalıcı olarak mavi cilt rengi, kalbin veya akciğerlerin düzgün çalışmadığının bir işaretidir. ve bebek kanda yeterli oksijen almıyor. Derhal tıbbi müdahale şarttır. Olağandışı bağırsak hareketleri Mekonyum. Doğumdan sonra görevliler, bebeğinizin bu önemli görevlerle ilgili bir sorunu olmadığından emin olmak için bebeğinizin ilk idrara çıkışını ve bağırsak hareketlerini izleyecektir. Yirmi dört saat veya daha fazla ertelenebilir. İlk bağırsak hareketi veya iki siyah veya koyu yeşil ve çok sümüksü olacaktır. Bu, doğmadan önce bebeğin bağırsaklarını dolduran bir madde olan mekonyumdur. Bebeğiniz ilk kırk sekiz saat içinde mekonyum yapmazsa, alt bağırsakta herhangi bir sorun olmadığından emin olmak için daha fazla değerlendirme yapılması gerekir. Dışkıda kan. Ara sıra, yenidoğanların bağırsak hareketlerinde biraz kan olur. İlk birkaç gün içinde ortaya çıkarsa, genellikle bebeğin dışkısından dolayı anüsünde küçük bir çatlak olduğu anlamına gelir. Bu genellikle zararsızdır, ancak yine de, daha fazla değerlendirme ve tedavi gerektiren başka nedenler olduğundan, nedeni doğrulamak için çocuk doktorunuza herhangi bir kan belirtisi hakkında bilgi verin. Öksürme Bebek çok hızlı içerse öksürebilir ve tükürebilir; ancak bu tür öksürük, beslenme rutini tanıdık gelir gelmez durmalıdır. Bu aynı zamanda emziren bir annenin sütünün ne kadar güçlü veya hızlı geldiğiyle de ilgili olabilir. Sürekli öksürüyorsa veya beslenme sırasında rutin olarak öğürüyorsa, çocuk doktoruna danışın. Bu semptomlar, akciğerlerde veya sindirim sisteminde altta yatan bir sorunu gösterebilir. Aşırı ağlama Tüm yenidoğanlar genellikle belirgin bir sebep olmadan ağlar. Bebeğinizin beslendiğinden, geğirildiğinden, ısındığından ve temiz bir bebek bezi giydiğinden emin olduysanız, muhtemelen en iyi taktik, durana kadar onu tutmak ve onunla konuşmak veya şarkı söylemektir. Bu yaştaki bir bebeği ona çok fazla ilgi göstererek şımartamazsınız. Bu değil işi yaparsa, onu sarmak rahatça battaniyeye ya yardımcı olabilecek bazı başka yollar denemek Bebeğinizi sakinleştirmek . Bebeğinizin ağlama kalıplarına alışacaksınız. Kulağa tuhaf geliyorsa acı çığlıkları gibi veya alışılmadık bir süre boyunca devam ediyorsa, tıbbi bir sorun olabilir. Çocuk doktorunu arayın ve tavsiye isteyin. Forseps işaretleri Doğum sırasında forseps kullanıldığında, yeni doğanın yüzünde ve kafasında kırmızı izler ve hatta yüzeysel sıyrıklar bırakabilirler. Bunlar genellikle birkaç gün içinde kaybolur. Bazen derinin altındaki dokuda küçük hasar nedeniyle bu alanlardan birinde sert, düz bir yumru oluşur, ancak bu da genellikle iki ay içinde kaybolur. Yeni Doğan Bebeklerde Yaygın Olarak Bulunan 11 Durum Sarılık Birçok normal, sağlıklı yeni doğanın cildinde sarılık olarak bilinen sarımsı bir renk vardır. Çocuğun kanında bilirubin birikmesinden kaynaklanır. Hafif sarılık zararsızdır. Ancak bilirubin seviyesi yükselmeye devam ederse ve tedavi edilmezse beyin hasarına yol açabilir. Bebeklerde sarılık, anne sütüyle beslenen yeni doğanlarda, çoğunlukla iyi emzirmeyenlerde daha yaygın olma eğilimindedir; Emziren anneler günde en az sekiz ila on iki kez emzirmelidir, bu da yeterli süt üretecek ve bilirubin düzeylerini düşük tutacaktır. Sarılık önce yüzde, sonra göğüs ve karında ve bazı durumlarda kol ve bacaklarda ortaya çıkar. Gözlerin beyazları da sarı olabilir. Artık çoğu hastane, ağrısız bir el tipi ışık ölçer kullanarak doğumdan yirmi dört saat sonra yeni doğanları rutin olarak sarılık açısından tarar. Çocuk doktoru, cilt rengine, bebeğin yaşına ve diğer faktörlere bağlı olarak sarılık olabileceğinden şüphelenirse, durumu kesin olarak teşhis etmek için bir cilt veya kan testi isteyebilir. Bebek yirmi dört saat önce sarılık gelişirse, doğru tanı koymak için her zaman bir bilirubin testi gerekir. Bebeğiniz evdeyken sarılıkta ani bir artış fark ederseniz, çocuk doktorunuza başvurun. Letarji ve uyku hali Her yenidoğan zamanının çoğunu uyuyarak geçirir. Birkaç saatte bir uyandığı, iyi yediği, halinden memnun göründüğü ve günün bir bölümünde uyanık olduğu sürece, zamanın geri kalanında uyuması tamamen normaldir. Ancak nadiren uyanıksa, beslenmek için kendi kendine uyanmıyorsa veya yemek yemek için çok yorgun veya ilgisiz görünüyorsa, çocuk doktorunuza danışmalısınız. Bu uyuşukluk – özellikle her zamanki düzeninde ani bir değişiklikse – ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Solunum zorluğu Bebeğinizin normal bir nefes alma düzeni oluşturması doğumdan birkaç saat sonra sürebilir, ancak bundan sonra başka bir zorluk yaşamaması gerekir. Alışılmadık bir şekilde nefes alıyor gibi görünüyorsa, bunun nedeni çoğunlukla tıkalı burun geçişleridir. Tuzlu burun damlaları kullanmak ve ardından bir ampul şırınga ile burundan mukusun emilmesi sorunu çözebilir; her ikisi de tezgahta mevcuttur. Ancak, yeni doğan bebeğiniz aşağıdaki uyarı işaretlerinden herhangi birini gösteriyorsa hemen çocuk doktorunuza haber verin Hızlı nefes alma bir dakikada altmıştan fazla nefes, ancak bebeklerin normalde yetişkinlerden daha hızlı nefes aldığını unutmayın. Geri çekmeler her nefeste kaburgalar arasındaki kasları emmek, böylece kaburgaları dışarı çıkar Burnunun parlaması Nefes alırken hırıltı Kalıcı mavi cilt boyama Göbek Kordonu sorunları Umbilikal güdük kanaması. Sen gibi bebeğinizin göbek bağı için bakmakta , sen Göbek bağı düştükten zamanlarda bezin kan birkaç damla fark edebilirsiniz. Bu normal. Ancak kordon aktif olarak kanarsa, derhal bebeğinizin doktorunu arayın. Güdük enfekte olursa, tıbbi tedavi gerektirir. Kordon enfeksiyonları nadir olmakla birlikte, aşağıdakilerden herhangi birini fark ederseniz doktorunuzla iletişime geçmelisiniz Kordondan kötü kokulu sarımsı akıntı Kordonun tabanı çevresinde kırmızı deri Kordona veya yanındaki cilde dokunduğunuzda ağlamak Umbilikal granülom. Bazen, kordon tamamen kurumak yerine, göbek kordonu düştükten sonra göbek deliğinde kalan bir granülom veya küçük, kızarık bir yara dokusu kütlesi oluşturur. Bu granülom açık sarımsı bir sıvıyı boşaltacaktır. Bu durum genellikle yaklaşık bir hafta içinde ortadan kalkar, ancak değilse, çocuk doktorunuzun granülomatöz dokuyu yakması koterize etmesi gerekebilir. Göbek fıtığı. Bebeğinizin göbek bağı bölgesi ağladığında dışarı doğru itiyor gibi görünüyorsa, göbek fıtığı olabilir – karın duvarının kas kısmında, karın basıncının arttığında yani ağlama dokunun dışarı çıkmasına izin veren küçük bir delik. Bu ciddi bir durum değildir ve genellikle ilk on iki ila on sekiz ayda kendi kendine iyileşir. Bilinmeyen nedenlerden dolayı, Afrika kökenli Amerikalı bebeklerde iyileşme genellikle daha uzun sürer. Pek olası olmayan bir durumda, üç ila beş yaşına kadar iyileşmezse, deliğin ameliyat edilmesi gerekebilir. Göbeğe bant veya bozuk para koymayın. Fıtığa yardımcı olmaz ve deri döküntülerine neden olabilir. 0-6 Aylık Yenidoğan Bebek BeslenmesiAnne SütüAnne Sütü İçeriğiKolostrumGeçiş SütüOlgun SütEmzirmenin Bebeğe FaydalarıEmzirmenin Anneye FaydalarıYenidoğan Emzirme Sıklığı Nasıl Olmalı?Yenidoğan Bebeklerde Kilo Alımı Nasıl Olmalıdır?Anne Sütü Alan Bebeğe Su Vermek Gerekir mi?Anne Sütü Nasıl Saklanmalı? Herkese merhaba! Doğumdan sonra ilk altı ay süresince bebeğin fizyolojik ve psikososyal ihtiyaçlarını tek başına mükemmel bir şekilde karşılayan anne sütü, anne ve bebek bağının kurulmasında önemli rol oynar. Bebeğin ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, altıncı aydan sonra ek besinlerle birlikte anne sütü ile beslenmenin devam etmesi ve emzirmenin iki yaşın sonuna kadar sürdürülmesi bebeğe sayısız faydalar sağlar. Anne sütü ile beslenmenin yararları sadece anne sütü ile beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, ileri yaşam sağlığı üzerine önemli oranda olumlu etkileri vardır. Bu nedenle sağlıklı yaşamın temellerinin atılmasında anne sütü ile beslenmenin önemi tartışılamaz. Anne Sütü Anne sütü; enerji, protein, yağ, karbonhidrat ve diğer elzem besin öğelerinin tümünü bir arada bulunduran bebekte büyüme ve gelişmeyi sağlayan, biyoyararlılığı yüksek, sindirimi kolay benzersiz bir sıvıdır. Anne sütü bir mucizedir, bir damla anne sütü bile bebeğiniz için çok değerlidir. Sevimli Bilgi! Her annenin sütü bebeğine özeldir. Bebeğinizin erken ya da geç doğmuş olmasına, kilosuna, sindirim sisteminin kabul edebileceği yağ ve protein miktarına, hatta hangi protein ve yağ oranına ihtiyaç duyduğuna bağlı olarak mucizevi değişiklikler gösterebilir. Anne sütü, bebeğiniz için en önemli, en uygun besindir. Her zaman taze, temiz ve bebeğe verilmeye hazırdır; bu yüzden emzirme ucuz ve basit bir yöntemdir. Üretilen en sağlıklı besin dahi anne sütünü taklit edilebilecek yapıda geliştirilemez. Dikkat! İlk altı ay bebeklere verilebilecek en ideal besin anne sütüdür. Anne Sütü İçeriği Kolostrum Doğumdan hemen sonra, ilk 1-5 gün içinde salgılanan süte kolostrum denir. Rengi sarımsıdır. Yüksek miktarlarda protein içerir, yağ ve karbonhidrat içeriği olgun süte göre daha azdır. Bebeği bakteriyel ve viral hastalıklardan koruyan protein, yağda çözünen vitaminler, mineraller ve antikorlardan yüksektir. Kolostrum bebeğin gastrointestinal sistemini immunoglobulinler ile mukozal bir tabaka oluşturarak kaplar. Bebeği dış ortamlardan gelecek mikroorganizmalara karşı korur. Mekonyumu ilk kaka temizler. Sarılığın önlenmesini kolaylaştırır. Antikor içeriği ile bebeği enfeksiyon ve allerjilerden korur. Geçiş Sütü Doğumdan sonraki 6-14 günlerde salgılanan süttür. Kolostruma göre daha fazla miktarda yağ, laktoz, vitamin ve daha fazla kalori içerir. Bu dönemde göğüsler daha büyük daha sıkı hale gelir ve rahatsız edici bir şekilde ağrılı olabilir. Bebeği düzenli olarak emzirmek rahatsızlık hissini azaltacaktır. Olgun Süt Doğumdan sonraki 15. günden laktasyonun sonuna kadar salgılanan süttür. Olgun süt daha incedir ve geçiş sütünden daha fazla su içerir. Bebeğiniz büyüdükçe sütün içeriği değişir. Bebeğiniz ek besinlere başladığında ise sütün miktarı değişir. Emzirmenin Bebeğe Faydaları Sağlık yönünden akut ve kronik hastalıkların riskini azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Anne-bebek ilişkisini kuvvetlendirir. Konuşmayı geliştirir. Görme keskinliği daha fazla olur. Anne sütünün tadı zaman zaman değişerek bebeğin tatları tanımasını sağlar. Bebeğin ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik gibi olgularda anne sütü alımı önem kazanmaktadır. Çene diş gelişimini iyi yönde etkiler. Anne sütü alan bebekler daha uysal ve stressiz olurlar. Büyüme faktörleri, organ ve doku olgunlaşmasını sağlar. Yapılan araştırmalarda, anne sütünün bebeğe sağladığı yararlar sadece aktif beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, yetişkinlik dönemindeki sağlığı üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. Anne sütünün yetişkin dönemdeki kardiyovasküler hastalıklarda hiperkolesterolemi, arterioskleroz, hipertansiyon gibi, obezitede, metabolik sendromda, alerjik hastalıklarda, kanserde, otoimmün hastalıklarda ve bilişsel gelişimde olumlu etkilerinin olduğu belirtilmektedir. Emzirmenin Anneye Faydaları Emzirme, göğüs kanseri, over kanseri endometrium rahim için tabakası kanseri ve meme kanserine yakalanma riskini azal­tır. Emzirme, anneyi ileride ortaya çıkacak kemik erimesinden osteoporozis korur. Emzirme, uterusun eski haline dönme­sine yardımcı olur, anneyi aşırı kan kaybın­dan ve anemiden korur. Emziren annelerde endometrozisin iler­leme hızı daha düşüktür. Emzirme kilo vermeyi kolaylaştırır. Em­zirme, kadının günlük enerji gereksinimi yaklaşık 500-600 kalori arttırır. Sağlıklı ve doğru beslenen anne, emzirme sırasında enerji harcadığından ve süt üretimi için yağ dokusu kullanıldığından daha kolay ağırlık kaybederler. Rahim gebelikte büyür ve küçülmesi için mucize gerekir, bu mucize emzirmedir. Emzirirken oksitosin hormonu salgılanır ve oksitosin düz kaslarda kasılma sağlayarak rahmin küçülmesine yardımcı olur. Emzirme ile doğumda kaybedilen demir depoları daha kısa zamanda tekrar doldurulur. Annenin şeker hastalığı var ise emzirdiği sürece günlük insülin ihtiyacı daha düşük olur. Annelik duygusunun gelişmesine yardımcı olur. Emzirme, anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirir. Emzirmek anne için doğal bir sakinleş­tiricidir. Emziren anne hangi markanın daha besleyici olduğunu araştırmasına gerek kalmaz. Anne sütü hiçbir zaman taklit edilemez. Bu yüzden emzirmeyen anneler hangi markanın bebekleri için daha iyi olduğu konusunda araştırma yaparak yorulurken emzirmeyi seçen anneler bebeklerinin en iyi besin ile beslediklerinden emin olurlar. Yenidoğan Emzirme Sıklığı Nasıl Olmalı? Doğumun ardından ilk 2-3 gün sütünüz az gelebilir, 4-6 ayda 700-800 ml/gün’e ulaşır. Bebek emdikçe süt gelir ve meme ucundaki reseptörler uyarılır. Bu sebeple bebek sık sık emzirilmelidir. Bebeğin huzursuzluğunun anne sütünden kaynaklandığı düşüncesi süt oluşumunu ve emzirmeyi engeller. Süt salınımı bebeğin emme yeteneğine bağlıdır. Yenidoğan bebeğe anne sütünden önce şekerli su, mama verilmemelidir. İlk bir hafta bebeğinizin mide kapasitesi bir çay bardağından bile küçüktür. Bu sebeple bebek her ağladığında, günde 8-12 kez emzirilmelidir. Bebeğiniz bir aylık olduğunda mide kapasitesi 125-150 ml’dir. Günde 6-10 kez emzirilmelidir. Bebeğiniz üç aylık olduğunda mide kapasitesi 150-180 ml’dir. Günde 4-8 kez emzirilmelidir. Bebeğiniz altı aylık olduğunda ise mide kapasitesi 180-210 ml’dir. Günde 4-6 kez emzirilmelidir. Bebek her bir göğüste yaklaşık 20 dakika olmak üzere, iki göğüste de her seferinde emzirilmelidir. Bebek tek göğüsle doyuyor ise diğer göğüs bir sonraki emzirmede ilk olarak verilmesi gerekir. Anne sütü nasıl artırılır? Konulu videomuzu izleyebilirsiniz. Yenidoğan Bebeklerde Kilo Alımı Nasıl Olmalıdır? Bebeğin ağırlığındaki değişiklikler izlenmelidir. Büyüme grafiğindeki noktalar birleştirildiğinde çizgi yukarı doğru gidiyorsa süt yeterlidir. Bebek memeyi bırakmamaya çalışıyorsa anne sütü yetmiyor olabilir. Bebek 20 günlük olduğunda yaklaşık 500 gr ağırlık kazanmışsa anne sütü yeterlidir. Yenidoğanlar ilk hafta yaklaşık %7 ağırlık kaybeder. Bu durum anne sütünün yetersizliği olarak yorumlanmamalıdır. Emzirme Döneminde Beslenme çok önemli bir yere sahiptir. Emzirme döneminde beslenme konulu makalemize aşağıdaki linke tıklayarak ulaşabilirsiniz. Emzirme Döneminde Beslenme Önerileri Anne Sütü Alan Bebeğe Su Vermek Gerekir mi? Anne sütünün %87’si sudur. Anne sütü bebeğin ihtiyacı olan tüm gereksinimlerini karşılar. İlk 6 ay anne sütü dışında hiçbir besin önermiyoruz. Bebek ne zaman su içmeye başlamalı videomuzu izleyebilirsiniz.  Anne Sütü Nasıl Saklanmalı? Bazı durumlarda bebek ememez ya da emdiği halde annede fazla süt birikmesi yaşanabilir. Bu durumlarda anne sütü sağılmalı ve bebek emene kadar saklanmalı. Özellikle çalışan anneler bu konuyu özellikle merak ediyor. Anne sütünü sağmak için göğüs pompası ürünlerini aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz. Süt Pompası Anne Sütü Oda sıcaklığında 19-26 °C 3 saat, buzdolabında <4 °C 3 gün, derin dondurucuda -18 °C 3 ay şeklinde saklanabilir. Sütünüzün bozulup bozulmadığından emin değilseniz, bozulduğunu kokusundan anlamayabilirsiniz. Bazı dönemler süt farklı kokabilir. Bunun en kolay yolu küçük bir miktar anne sütünü kaynatıp kesilip kesilmediğine bakmaktır. Süt saklamada kullanılan poşetlerin BPA, BPS içermemesi, anne sütü saklamak için özel üretim olması gerekir. baby me süt saklama poşeti ürünlerini rahatlıkla kullanabilir, aşağıdaki linke tıklayarak ürüne ulaşabilirsiniz. Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz. Sevgiler. Diyetisyen ve Emzirme Danışmanı Dyt. Beyza Uyan Instagram BebeklerYenidoğan; doğumdan itibaren olan ilk 28 günü tamamlamamış bebeklere denir. Yenidoğan bakımı hassas olduğundan anneler en çok bu dönemde zorlanabilirler. Yenidoğan bebek; 9 ay annesinin karnında yani dünya öncesi cennette kaldıktan sonra dünyaya adapte olmaya çalışır. Sesler, dokunuşlar yenidoğan için yepyenidir. Tabi bu süreç içerisinde aynı şekilde anne de yenidoğan bebeğine ve yenidoğanın getirdiği sorumluluklara alışmaya çalışır. Yenidoğan bakımı; oldukça hassas bir konudur. Bunun sebebi ilk günlerinde yenidoğan cildinin çok hassas olması ve bakımının çok özenli yapılması gerekmesidir. Bir neden de yenidoğan bebeğin dünyaya adapte süreci içerisinde, kaka yapma, gaz çıkartma, gibi deneyimleri ilk kez yaşamasıdır. Yeni doğan bebek gelişimi ve yeni doğan bebek bakımı hakkında onlarca sorunuz var biliyoruz, bütün cevapları bulabilirsiniz. Yenidoğanlarda Kalp Hastalıklarına Dikkat Yenidoğanlarda Kalp Hastalıklarına Dikkat Yaş, genetik faktörler, kötü beslenme ve yaşam tarzı ile ileri yaşlarda görmeye alışık olduğumuz kalp hastalıkları… Devamını Oku » Bebeklerin Burçlara Göre Özellikleri Koç Burcu Bebeği 21 Mart-20 Nisan Dikkatleri üzerine çekmek için çığlıklar atan bir bebek tabii ki koç bebeği…Diğer bebeklere göre… Devamını Oku » Doğum Sonrası Yenidoğan Tarama Testleri Bir bebek anne karnına düştüğünde başlayan doktor kontrolleri ile doğuma kadar bebekteki bazı sorunları, sakatlıkları, anomalileri tanımak mümkün. Ancak bu… Devamını Oku » 1 Aylık Yeni Doğan Bebek Gelişimi Ay ay bebek gelişimi yazı dizisine 1 aylık bebek gelişimi makalesi ile başlıyoruz. 1 aydan 24 aya kadar tüm bebek… Devamını Oku » Bebeklerde İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir? Yenidoğan bebek bakımı, büyük bir özen ve sorumluluk ister. Özellikle ilk bebeği olan bebeveynler için durum biraz daha hassas olabilir.… Devamını Oku » Bebeklerin Duyduğu Nasıl Anlaşılır Olmalı? Bebeğim Beni Duyuyor mu? Yenidoğan bebeklerdeki işitme kaybının olumsuz sonuç doğurmaması için erken teşhis edilmesi gerekiyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Bağdat… Devamını Oku » 0-6 Aylık Bebek Oyunları ve Oyuncak Önerileri Yenidoğan Herkese merhabalar! Yeni ve bir o kadar da eğlenceli bir seri ile karşınızdayız, serimizin ana teması oyun. 😊 Bu serimizde… Devamını Oku » Bebeğiniz ile İlk 10 Hafta Jinemed Kadın sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Teksen Çamlıbel önümüzdeki 4 hafta boyunca bebeğinizin hafta hafta ne kadar büyüdüğünü anlatacak.… Devamını Oku » Yenidoğan Bebekler Hakkında Tüm Merak Ettikleriniz Bir bebek doğduğunda anne ve babaların tecrübesiz olduğu bir gerçek. Ağlaması, uyuması, yemesi, yıkanması… Hepsi özellikle anneler için bir muamma. Çocuk… Devamını Oku » Bebeğin Yarı Kırkı Nasıl Çıkarılır? Mis kokulu yavrunuzu kucağınıza almanın heyecanını geride bırakırken 40 uçurma denilen zamana adım adım yaklaşıyorsunuz. Geçmişten günümüze gelen ve hala… Devamını Oku » Yenidoğan Bebekler Sık Sorulan Sorular Yenidoğan bebekler ne kadar emer? En az 15-20 dakika süre ile günde 10-12 kez emebilirler. Yenidoğan bebekler ne zaman duyar? Yenidoğan bebekler neden kusar? Yenidoğan bebekler nasıl yatırılmalıdır? Yenidoğan bebekler neden ağlar?

yeni doğan bebekte beslenme sorunu